D-vitamin produceres f.eks., når du opholder dig i sollyset, hvor din hud dermed producerer vitaminet. Du kan også få D-vitamin, hvis du spiser fisk med højt fedtindhold eller mælkeprodukter, men som oftest er det faktisk svært at kunne udfylde kroppens behov for D-vitamin udelukkende gennem kosten. Hvis du overvejer, om du måske er i underskud… Læs mere 5 tegn på D-vitamin mangel
Hövding går foråret i møde med stærke farver og leopardmønster
I efteråret blev tredje generation af airbaggen til cyklister lanceret, og nu kommer forårets kollektion af covers til Hövding 3. De nye sæsoncovers “Neo Mint” og “Leopard” tilføjer farver til forårslooket på cykelturen og øger samtidig synligheden i trafikken. Nu er der godt nyt til alle cykelglade danskere, der gerne vil se godt ud på… Læs mere Hövding går foråret i møde med stærke farver og leopardmønster
Island – Mere end uld og vulkaner
Hvis jeg siger Island tænker du sikkert hyggelige uldsweatre og ildspyende vulkaner, men sagaøen gemmer på en hemmelighed! Hvis man booker en af de meget populære rejser til Island ender man før eller siden i hovedstaden Reykjavik. Her skal man ikke lede længe for at opdage et spirende, og særdeles spændende, design miljø drevet af… Læs mere Island – Mere end uld og vulkaner
Alternativ til fryseposer
Det estimeres, at der er 150 mio. tons plastik i verdenshavene, og hvert år smider en dansk hustand i gennemsnit 50 kg plastik i skraldespanden!! De fleste af os ved godt, at plastik er en af de helt store klimaskurke i vores samfund, men det kan være svært at få øje på alternativerne til fx… Læs mere Alternativ til fryseposer
K-Pop for begyndere (og fans) – Den ultimative guide til K-Pop 2019
Hvis du allerede synger med på de nyeste K-Pop hits og K-Bobber i takt til bands som BTS og J-Hope er denne artikel sikkert ikke noget for dig… Er du til gengæld ny i K-Poppens fantastiske verden er det her du skal starte – Nedenfor finder du den ultimative guide til K-Pop universet inklusiv 5… Læs mere K-Pop for begyndere (og fans) – Den ultimative guide til K-Pop 2019
Guide: 16 Vintage- og secondhandbutikker på nettet
I de seneste år er vintage- og secondhandbutikker blevet særdeles populære blandt modefolket. Der er der naturligvis mange årsager til, men en af grundene er, at vintage- og secondhand skaber et unikt og spændende udtryk. Ved vintage forstås normalt originalt tøj fra perioden 1920 til 1990. Vintagetøj er som regel unikt, i god kvalitet og… Læs mere Guide: 16 Vintage- og secondhandbutikker på nettet
9 lette råd til et sundere liv
De fleste af os ved god, at vi burde skrue lidt op for sundheden i hverdagen! Men det er ikke altid lige nemt, særligt ikke da det kræver noget så væmmeligt som viljestyrke (Puuhaa). Sund livsstil er heldigvis mere end kogt broccoli og urtethe, og det behøver faktisk ikke være en uoverskuelig opgave at tilføre… Læs mere 9 lette råd til et sundere liv
Lever du med en alkoholiker? Se de 6 tegn på misbrug
Et misbrug påvirker ikke kun misbrugeren selv, det påvirker i lige så høj grad også de nærmeste pårørende. Som pårørende til en alkoholmisbruger får man ofte følelsen af, at alting falder fra hinanden, og at alt handler om den afhængiges behov og ikke om familiens trivsel. Vrede, fortvivlelse, frustration og følelsen af afmagt er hyppige… Læs mere Lever du med en alkoholiker? Se de 6 tegn på misbrug
Enkelt råd gav Mette højere karakterer
Har du en følelse af at dine karakterer er dårligere end de burde være? I denne artikel kan du læse hvordan Mette flyttede sit karaktergennemsnit med 2 point ved hjælp af et enkelt råd. Det starte med endnu et 7-tal – denne gang i dansk, men det kunne have været i hvilket som helst fag.… Læs mere Enkelt råd gav Mette højere karakterer
Her køber du møbler på nettet [25+ danske online møbelbutikker]
Lækre designermøbler er skønne. Billige designer møbler er fantastisk. Men ved du hvordan du kan få BEGGE DELE? Svarede du JA? Så giv dig selv en high five, sæt et supershopper-badge på brystet… Svarede du Tjaaaa sikert online? Så læs videre, for i dag får den ultimative guide til online møbelkøb: Den vil spare dig… Læs mere Her køber du møbler på nettet [25+ danske online møbelbutikker]